Agnieszka Pawłowska

Psycholożka, certyfikowana nauczycielka Mindfulness(MBSR–Mindfulness-BasedStress Reduction) i Compassion (MBCL – Mindfulness-Based Compassionate Living). Posiada certyfikat trenera Mind-Body Bridging, Coacha ICC i Mindfulness Life Coacha. Od 4 lat szkoli się również w zakresie Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Absolwentka i uczestniczka szkoleń prowadzonych przez Oxford Mindfulness Centre w obszarze wdrażania uważności i współczucia do środowiska biznesowego. Jest również autorką serii 9 książek dla dzieci Kraina Uważności. Więcej na: www.agnieszka-pawlowska.com
Strefa Wiedzy
Leadership

Mindfulness – jak może nas wspierać w życiu zawodowym?

Agnieszka Pawłowska

16-04-2022

Strefa PMI nr 36, Marzec 2022

O uważności (ang. mindfulness) mówi się ostatnio coraz głośniej. Hasło to pojawia się w kontekście redukcji stresu, poprawy koncentracji, jakości naszych relacji, zwolnienia pędu życia… Ale czy można z niej realnie skorzystać także w kontekście biznesowym?

Najnowsze Wydanie

Sponsor Strefy: