Strefa Wiedzy
Leadership

Co z tym wypaleniem?

Elżbieta Lisowska

18-07-2024

Strefa PMI nr 45, czerwiec 2024

Właśnie mija 50 lat od pierwszej rzetelnej publikacji Herberta Freudenbergera na temat wypalenia zawodowego, zatem to dobry czas na obalenie mitów i refleksję: co z tym wypaleniem? Do roku 1997 zakładano, że wypalenie pojawia się wyłącznie w zawodach pomocowych, takich jak lekarze, pielęgniarki, strażacy, nauczyciele czy policjanci, zakładano bowiem, że to pomaganie „męczy i wypala” i powoduje uszczuplenie zasobów emocji. Dzisiaj wiemy ponad wszelką wątpliwość, że syndrom nie zależy od wykonywanego zawodu i jest problemem złożonym.

Strefa Wywiadu
Leadership
Personal Development

Niebezpieczny wirus wypalenia. Jak się nim nie zarazić? – wywiad z dr Elżbietą Lisowską

Kamila Czerniak

19-03-2024

Strefa PMI nr 44, marzec 2024

Czym więc jest wypalenie zawodowe? Pytanie wydaje się proste, ale w rzeczywistości wcale takie nie jest. Mimo że minęło niemal 50 lat od jego zidentyfikowania, nadal brakuje jednej uniwersalnej definicji. Wypalenie jest zjawiskiem złożonym, determinowanym przez różnorodne czynniki, takie jak nasz psychologiczny profil, czy ilość dostępnych zasobów. Wypalenie na pewno jest zjawiskiem negatywnym. Często rozwija się ono powoli, co może sprawić trudność w jego zidentyfikowaniu, szczególnie gdy jesteśmy zajęci codziennymi obowiązkami i mamy ograniczoną uważność na siebie. Ważne jest zauważenie symptomów i podjęcie działań zapobiegawczych, nawet jeśli proces wypalenia rozwija się powoli i subtelnie. Mogą być one poważne, prowadząc do utraty zadowolenia z życia i pracy oraz pogłębiając poczucie rozczarowania.

Strefa Wiedzy
Leadership

How Health Coaching Services Support Employees’ Well-Being?

Ewelina Jasik

16-09-2023

Strefa PMI nr 42, wrzesień 2023

Mental and physical health in the workplace hasn’t been that hot topic as it is nowadays. There is a bilateral responsibility for keeping our minds and bodies in good condition. Both individuals and organizations make an effort towards not letting post-pandemic poor health results “steal our light”, motivation and engagement. While there are many things that businesses can do to keep their staff members engaged and inspired, especially in these challenging times, workplace mental health best practices ought to be included in every part of an employer's operating model: policies, procedures, instruction, organizational culture, or guiding principles. Incorporating health coaching services into a wellness program can be a terrific approach for businesses to assist their employees in reaching their health objectives and in enhancing their overall well-being.

Najnowsze Wydanie

Sponsor Strefy: